Wushu Life :)

不好意思迟贴了 :P

昨天是星期日 , 所以 ... 当然是武术啦 !! xD

同样的 , 开始时肯定是热身运动先 ...

 - 压腿

 - 竖叉横叉

说到竖叉横叉 , 昨天真的是疯了 /.\ 我很少做竖叉横叉做到那么开心 /.\ 肯定昨天睡觉敲到头时敲疯了xD  说真的 , 昨天的做竖叉横叉的时候的确特别痛 >< 因为要下完了嘛 ... 

平时我都是很痛的时候 , 偷鸡一下 xD 不专心 ~~ But 昨天没有 , 昨天是忍着压下去的 ...

看来真的是敲傻了 , HeHe :P 虽然真的真的很痛 , but 真的是痛到很爽 , 好像把所有烦恼 , 不开心的事都抛开了的感觉 :> 这种感觉真的很不错 xD

接下来就是师傅的课啦 !! xD

师傅的课绝对少不了养生功 - 也就是所谓的气功 xD

今天的养生功一样, 没什么差别 ... 来来去去就是那几个 xD

没关系 , 对身体好就好 xD

过后就越来越刺激了 xD 

站庄 , 基本功 , 踢腿 , 推手等 ...

虽然说听起来很闷 , 但是不同练法 , 当然比较好玩咯 xD

今天的站庄特别点 , 虽说只是站马步 , 小马步跟提膝 , But 真的很好玩 xD

今天的站庄是只用半个脚板来站的 xD 明白吗 ?? xD

也就是说 , 找个梯极 , 然后只用半个脚板来站庄 , 半个脚板贴地 , 半个脚板离地 xD

我们就用酱的方式来站庄 , 真的很好玩 !! xD

基本功 ~

基本功就是马步转弓步 , 马步冲拳 , 仆步练习酱咯 ... 这个不好玩 , But 还是要练的 :>

踢腿 + 跳跃

今天踢腿踢得好轻松啊 ~ 根本就不累 xD

而且今天的踢腿表现我很满意 xD

跳跃 !! 跳跃 !! xD

今天的跳跃很好玩 !! xD 虽然只是做两个动作 , But 够了 , 因为过后我很累了 xD

我们做旋子 , 跟跳起来然后踢内合的 xD 糟糕 , 我又忘了名字 /.\啊 !! 想到了 !! 叫旋风拍脚 !! xD

每次做旋风拍脚的时候 , 师傅都很喜欢叫我们连续跳 xD 

可是 .... 我退步了 !! :'<   我不能够连续跳回去了 , 所以只好慢慢做了 /.\

反而颖康就很厉害 , 他就这样真的连续跳回去 , 而且每个动作都有力 , 准确 , 而且也不会走位 !! 这真的是 ... 太强了 !! xD 我要加油才可以 !! xD

到旋子啦 ~ ~ ~

旋子旋子 , 我从新喜欢你了哦 xD

以前每次看戏的时候 , 就看到那些演员做旋子的时候 , 都觉得很帅 !! 可是 ... 我每次都练不好 , 所以我就有点讨厌旋子了 .... 

可是昨天做的时候 , 发现 ... 进步了 !! xD   我的旋子终于进步了 !! 有比以前的好了 !! xD 

But 还有进步的空间 , 所以我要加油啦 !! xD

旋子 , 别让我恨你哦 !! :P 

推手 ~ ~

今天我的推手 partner 是我可爱的干弟弟啦 !! xD 也就是贞玮 !! xD

今天我们两个都很快手酸 ... 所以我们推手的时候都算是在偷鸡 .... 

Haizzzz , 说到推手 , 比赛就要到了 /.\ 只剩下 5 个星期了 ... 我们练习的时间也不多了 ....

真的是 .... 要加把尽了 ... RM 65 啊 !! 输了就完了 /.\

放学咯 !! xD  终于放学了 !! xD  But 今天没有练兵器 , 所以我们全部就去玩咯 xD

今天 Ong Ong 从她家带了自种的红毛丹 xD  那个红毛丹是黄色的 , 我们本来以为是不甜的 , 可是没想到是甜的 !! xD  我们一直在想为什么这个红毛丹是黄色的却那么甜 , 可是找不到答案 , 所以就算了 .. 继续吃 !! xD  吃到一半的时候 , 名正师兄跟贞玮竟然玩了起来 ....

你知道他们玩什么吗 ?? 他们玩比赛吐种子 :3 真的是恶心死了 , But 真的很好笑 xD
我跟柯慧师姐就一直在那边笑个不停 xD 名正师兄吐不进垃圾桶里 , 我跟柯慧师姐就一直笑个不停 xD  过后到贞玮  , 他就吐太远 , 我跟柯慧师姐又再那边笑 xD 真的真的太好笑了 xD 

最后 , 我被爸爸骂了一顿 >< 因为我一直顾着玩 , 没有发现到他来了 /.\ Haizzz ... But 没关系 , 我还是很开心 xD

我已经慢慢开始找回笑容了 , 但是肯定变不回以前的我了 ... 

要变回以前的我 , 不简单 ... 笑容回来 , 那就足够了 :>

The End ^^